6.4 km | 00:51:38 | 08:00/km日期: 2018-04-15 17:42 - 平均心率: 141 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'50" / 11'12" / 06'58" / 07'33" / 07'52" / 08'11" / 11'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'08" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'55" (+00'57") | 446 / 6446 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 56.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 11'12" | 00:20'02" |
| 3 | 06'58" | 00:27'00" |
| 4 | 07'33" | 00:34'33" |
| 5 | 07'52" | 00:42'25" |
| 6 | 08'11" | 00:50'36" |
| 6.4 | 11'18" | 00:55'39" |
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