邱德宇 2018/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

邱德宇基隆
ID 215962

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5.0 km | 00:36:18 | 07:17/km

日期: 2018-04-15 17:34 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'47" / 07'17" / 07'07" / 06'51" / 06'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'40"

(08'40")

08'40" (+01'48")

998 / 998

2

07'24"

(16'04")

07'20" (+00'28")

1008 / 2007

3

07'07"

(23'11")

07'07" (+00'15")

998 / 3006

4

06'51"

(30'02")

06'52"

996 / 4002

5

05'57"

(35'59")

06'04"

980 / 4982

4月累積里程 : 18.04 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'47"	00:08'47"
2	07'17"	00:16'04"
3	07'07"	00:23'11"
4	06'51"	00:30'02"
5.0	06'04"	00:35'59"

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