黃秀霞 2018/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

黃秀霞基隆
ID 360471

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3.9 km | 00:49:21 | 12:43/km

日期: 2018-04-15 07:06 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 13'07" / 12'05" / 12'21" / 13'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'07"

(13'07")

12'56" (+00'50")

1013 / 1013

2

12'13"

(25'20")

12'06"

1008 / 2022

3

12'24"

(37'44")

12'19" (+00'13")

1006 / 3028

4

11'37"

(49'21")

13'16" (+01'10")

875 / 3903

4月累積里程 : 43.78 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 6 years ago

郭勝利和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'07"	00:13'07"
2	12'05"	00:25'12"
3	12'21"	00:37'33"
3.9	13'24"	00:49'21"

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