沈序豐 2018/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

沈序豐新北市
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4.5 km | 00:16:15 | 16.8 km/h

日期: 2018-04-13 20:11 - 卡路里: 123 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(21)

單車

4月累積里程 : 89.36 km

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Kel Lin 和 Rich 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	17.1	-0.8 %
2	20.3	1.3 %
3	17.5	1.8 %
4	20.7	-2.4 %
4.5	9.3	7.0 %

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