蔡宗銘 2018/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

蔡宗銘基隆
ID 375396

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4.4 km | 00:26:15 | 05:59/km

日期: 2018-04-07 19:18 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'17" / 06'10" / 05'50" / 05'47" / 05'50" /

基本訓練

4月累積里程 : 17.33 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'10"	00:12'27"
3	05'50"	00:18'17"
4	05'47"	00:24'04"
4.4	05'51"	00:26'17"

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