yvette 2018/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

yvette 基隆
ID 375403

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4.5 km | 00:32:52 | 07:17/km

日期: 2018-04-07 16:48 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 07'20" / 07'10" / 07'16" / 07'15" / 07'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

07'16" (+00'08")

991 / 991

2

07'12"

(14'25")

07'08"

1008 / 1999

3

07'21"

(21'46")

07'18" (+00'10")

1006 / 3006

4

07'15"

(29'01")

07'15" (+00'07")

999 / 4005

5

03'43"

(32'44")

07'27" (+00'19")

498 / 4504

4月累積里程 : 20.21 km

Android - samsung SM-N900 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'10"	00:14'30"
3	07'16"	00:21'46"
4	07'15"	00:29'01"
4.5	07'17"	00:32'44"

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