楊嘉峻 2018/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

楊嘉峻基隆
ID 345610

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3.8 km | 00:30:08 | 07:57/km

日期: 2018-04-07 08:20 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'30" / 07'45" / 08'48" / 09'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 30.26 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	07'45"	00:14'15"
3	08'48"	00:23'03"
3.8	09'03"	00:30'10"

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