5.4 km | 00:30:02 | 05:32/km日期: 2018-04-05 16:34 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 54% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 07'06" / 05'33" / 05'30" / 05'23" / 07'29" / 05'59" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'44" (+00'22") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'33" (+00'11") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'23" (+00'01") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
6 | | 05'57" (+00'35") | 420 / 5420 |
4月累積里程 : 200.93 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'06" | 00:07'06" |
2 | 05'33" | 00:12'39" |
3 | 05'30" | 00:18'09" |
4 | 05'23" | 00:23'32" |
5 | 07'29" | 00:31'01" |
5.4 | 05'58" | 00:33'32" |