林芊語 2018/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

林芊語新北市
ID 374229

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4.0 km | 00:41:14 | 5.8 km/h

日期: 2018-04-05 14:49 - 卡路里: 108 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(33)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

9.40

1015 / 1015

2

10'40"

(17'09")

5.61 (-3.79)

996 / 2011

3

07'41"

(24'50")

8.55 (-0.85)

1093 / 3105

4

16'01"

(40'51")

3.68 (-5.72)

981 / 4086

4月累積里程 : 22.45 km

Android - OPPO CPH1715 上傳 | 6 years ago

瘋狂蛋蛋, 黃國棟和其他 1 人說推

·

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	9.3	-7.6 %
2	5.6	3.7 %
3	8.5	-14.8 %
4	4.4	6.8 %
4.0	-0.2	-2.0 %

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