10.1 km | 01:11:29 | 07:04/km日期: 2014-01-26 06:31 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 77%
Pace: 07'18" / 07'12" / 07'10" / 07'03" / 07'05" / 07'09" / 06'40" / 07'08" / 06'57" / 07'00" / 08'04" /
基本訓練
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1月累積里程 : 21.37 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'18" | 00:07'18" |
2 | 07'12" | 00:14'30" |
3 | 07'10" | 00:21'40" |
4 | 07'03" | 00:28'43" |
5 | 07'05" | 00:35'48" |
6 | 07'09" | 00:42'57" |
7 | 06'40" | 00:49'37" |
8 | 07'08" | 00:56'45" |
9 | 06'57" | 01:03'42" |
10 | 07'00" | 01:10'42" |
10.1 | 07'44" | 01:11'29" |