何小穎 2018/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

何小穎嘉義
ID 184999

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3.5 km | 00:31:56 | 09:08/km

日期: 2018-03-27 18:01 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 07'53" / 07'09" / 11'12" / 11'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'46"

(07'46")

07'48" (+00'39")

994 / 994

2

07'10"

(14'56")

07'09"

1000 / 1995

3

11'18"

(26'14")

11'11" (+04'02")

1009 / 3004

4

05'42"

(31'56")

12'00" (+04'51")

474 / 3478

陪練功，，，

3月累積里程 : 202.09 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 6 years ago

MAX WANG, 張同心和其他 9 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	07'09"	00:15'02"
3	11'12"	00:26'14"
3.5	11'37"	00:31'56"

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