王如玉 2018/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

王如玉基隆
ID 336082

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4.3 km | 01:59:03 | 27:56/km

日期: 2018-03-21 18:10 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 75'32" / 50'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01:15'32"

(01:15'32")

18'01"

4191 / 4191

2

13'01"

(01:28'33")

10:12'47" (+54'46")

6 / 4197

3月累積里程 : 65.54 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 6 years ago

沈家正, 顏小堂和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	75'32"	01:15'32"
4.3	03'59"	01:28'33"

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