郭銀海 2018/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

郭銀海新北市
ID 371054

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3.0 km | 00:19:45 | 06:33/km

日期: 2018-03-20 05:37 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'15" / 06'25" / 608'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'07"

(07'07")

07'08" (+00'37")

996 / 996

2

06'33"

(13'40")

06'31"

1004 / 2000

3

06'05"

(19'45")

06'04"

1002 / 3003

3月累積里程 : 38.08 km

Android - asus ASUS_Z010DD 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'25"	00:13'40"
3.0	06'01"	00:19'45"

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