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10.0 km | 00:46:07 | 04:37/km 日期: 2012-10-18 16:38 - 地點: 成大自強校區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 538 Cal Pace: 04'42" / 04'39" / 04'37" / 04'37" / 04'39" / 04'49" / 04'47" / 04'49" / 04'27" / 04'10" / 今天持續減量,強度也稍減,明後天應會全休,以參加週日的里港馬拉松 10月累積里程 : 355.91 km Adidas ClimaCool Fresh Ride 累積 : 1521.9 km Garmin 上傳 | 11 years ago
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