林清智 2018/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

林清智彰化
ID 314811

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3.1 km | 00:16:19 | 05:19/km

日期: 2018-03-18 17:35 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'07" / 05'29" / 05'27" / 04'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'07"

(05'07")

05'06"

1000 / 1000

2

05'24"

(10'31")

05'24" (+00'18")

998 / 1999

3

05'32"

(16'03")

05'29" (+00'23")

1006 / 3005

4

00'16"

(16'19")

05'50" (+00'44")

45 / 3050

3月累積里程 : 3.06 km

Android - Sony E6653 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'29"	00:10'36"
3	05'27"	00:16'03"
3.1	04'26"	00:16'19"

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