Vanessa 2016/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

Vanessa 台北市
ID 21998

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10.9 km | 01:41:30 | 09:16/km

日期: 2016-05-29 06:30 - 卡路里: 453 Cal

Pace: 09'04" / 06'15" / 07'23" / 08'06" / 10'38" / 07'38" / 08'34" / 08'55" / 08'59" / 10'34" / 19'20" /

5月累積里程 : 10.94 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'04"	00:09'04"
2	06'15"	00:15'19"
3	07'23"	00:22'42"
4	08'06"	00:30'48"
5	10'38"	00:41'26"
6	07'38"	00:49'04"
7	08'34"	00:57'38"
8	08'55"	01:06'33"
9	08'59"	01:15'32"
10	10'34"	01:26'06"
10.9	19'25"	01:44'17"

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