7.0 km | 04:42:50 | 40:07/km日期: 2018-03-10 08:03 - 總爬升: 145 m - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'46" / 08'01" / 06'50" / 233'52" / 08'05" / 09'02" / 08'32" / 14'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'41" (+00'53") | 992 / 992 |
2 | | 08'04" (+01'16") | 1008 / 2000 |
3 | | 06'48" | 1003 / 3004 |
4 | | 03:54'30" (+47'42") | 997 / 4001 |
5 | | 08'01" (+01'13") | 1008 / 5009 |
6 | | 09'01" (+02'13") | 1011 / 6021 |
7 | | 08'30" (+01'42") | 990 / 7011 |
8 | | 14'07" (+07'19") | 49 / 7061 |
3月累積里程 :
149.23 km Saucony Guide 9 第2雙 累積 :
4886.3 kmAndroid - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'46" | 00:07'46" |
2 | 08'01" | 00:15'47" |
3 | 06'50" | 00:22'37" |
4 | 233'52" | 04:16'29" |
5 | 08'05" | 04:24'34" |
6 | 09'02" | 04:33'36" |
7 | 08'32" | 04:42'08" |
7.0 | 14'00" | 04:42'50" |