5.3 km | 00:50:06 | 09:26/km日期: 2018-03-05 22:26 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 136
Pace: 09'49" / 09'20" / 09'11" / 09'13" / 09'15" / 10'49" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'49" (+00'38") | 1000 / 1000 |
2 | | 09'19" (+00'08") | 1000 / 2000 |
3 | | 09'11" | 1000 / 3000 |
4 | | 09'12" (+00'01") | 1000 / 4000 |
5 | | 09'14" (+00'03") | 1000 / 5000 |
6 | | 10'48" (+01'37") | 305 / 5305 |
3月累積里程 :
317.09 km ASICS 亞瑟士
ASICS 亞瑟士
累積 :
19232.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'49" | 00:09'49" |
2 | 09'20" | 00:19'09" |
3 | 09'11" | 00:28'20" |
4 | 09'13" | 00:37'33" |
5 | 09'15" | 00:46'48" |
5.3 | 10'48" | 00:50'06" |