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全馬 | 03:39:47 | 05:12/km | 第43馬
日期: 2018-03-04 06:30 - 總爬升: 421 m - 地點: 如路線 - 天氣: 陰涼→悶熱 - 平均心率: 163 - 卡路里: 2468 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(2)
一萬公里的約定第299天,當跑友-小陳的配速員,可惜天公不做美,太熱的情況下,不僅小陳爆掉,我也跟著爆掉,最後以3小時39分47秒完成比賽,對小陳超抱歉的,沒能幫他完成目標。 賽後評分: 中規中矩,該有的都有 給 3 星
3月累積里程 : 262.30 km 361度 CHASER 累積 : 846.4 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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