7.3 km | 00:29:49 | 04:06/km日期: 2018-02-28 08:26 - 平均心率: 166 - 卡路里: 407 Cal - 總步數: 5978 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 03'39" / 04'05" / 04'10" / 04'15" / 04'11" / 04'19" / 04'18" / 03'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'39" | 1002 / 1002 | 205 / 133 |
| 2 | | 04'04" (+00'25") | 1003 / 2006 | 200 / 122 |
| 3 | | 04'10" (+00'31") | 1009 / 3015 | 201 / 118 |
| 4 | | 04'12" (+00'33") | 1000 / 4015 | 199 / 119 |
| 5 | | 04'10" (+00'31") | 1001 / 5017 | 200 / 119 |
| 6 | | 04'19" (+00'40") | 1009 / 6027 | 198 / 116 |
| 7 | | 04'12" (+00'33") | 1010 / 7037 | 198 / 119 |
| 8 | | 03'20" | 254 / 7292 | 200 / 149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 337.98 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'39" | 00:03'39" |
| 2 | 04'05" | 00:07'44" |
| 3 | 04'10" | 00:11'54" |
| 4 | 04'15" | 00:16'09" |
| 5 | 04'11" | 00:20'20" |
| 6 | 04'19" | 00:24'39" |
| 7 | 04'18" | 00:28'57" |
| 7.3 | 03'24" | 00:29'49" |
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