10.6 km | 01:03:55 | 06:01/km日期: 2018-01-25 05:31 - 總爬升: 246 m - 卡路里: 553 Cal - 總步數: 12136 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'45" / 05'48" / 09'36" / 05'49" / 06'49" / 06'11" / 05'29" / 05'37" / 05'03" / 04'47" / 05'02" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'44" (+00'57") | 1002 / 1002 | 197 / 88 |
2 | | 05'51" (+01'04") | 1002 / 2005 | 201 / 84 |
3 | | 09'34" (+04'47") | 1000 / 3005 | 132 / 78 |
4 | | 05'48" (+01'01") | 1000 / 4005 | 202 / 84 |
5 | | 06'52" (+02'05") | 1003 / 5008 | 194 / 74 |
6 | | 06'07" (+01'20") | 1004 / 6013 | 200 / 81 |
7 | | 05'27" (+00'40") | 1004 / 7017 | 202 / 90 |
8 | | 05'33" (+00'46") | 1007 / 8025 | 199 / 90 |
9 | | 05'00" (+00'13") | 1000 / 9025 | 202 / 98 |
10 | | 04'47" | 1007 / 10033 | 201 / 103 |
11 | | 04'52" (+00'05") | 599 / 10632 | 199 / 102 |
1月累積里程 : 268.14 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'45" | 00:05'45" |
2 | 05'48" | 00:11'33" |
3 | 09'36" | 00:21'09" |
4 | 05'49" | 00:26'58" |
5 | 06'49" | 00:33'47" |
6 | 06'11" | 00:39'58" |
7 | 05'29" | 00:45'27" |
8 | 05'37" | 00:51'04" |
9 | 05'03" | 00:56'07" |
10 | 04'47" | 01:00'54" |
10.6 | 05'02" | 01:03'55" |