5.3 km | 00:32:49 | 06:13/km日期: 2018-02-18 07:30 - 平均心率: 149 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 03'37" / 06'13" / 06'10" / 06'11" / 06'03" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" | 275 / 5275 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 87.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'37" | 00:03'37" |
| 2 | 06'13" | 00:09'50" |
| 3 | 06'10" | 00:16'00" |
| 4 | 06'11" | 00:22'11" |
| 5 | 06'03" | 00:28'14" |
| 5.3 | 06'03" | 00:29'54" |
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