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47.3 km | 02:34:33 | 18.4 km/h 日期: 2018-02-16 15:51 - 地點: 淡水 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 1745 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(47) · 留言 三週沒練車,今日決定往返淡水。儘管這幾天天氣不錯,但下午天氣轉陰,氣溫也略降偏涼,加上沒有帶上外套,因此即便騎車還是有很重的涼意。也因為三週沒練車,相關肌群弱化不少,去程時騎速明顯比以往降了不少,還好回程時狀況有回來些,速度有提了些,看來要兼顧跑步與騎車真的是不容易,對於那些練三鐵的鐵人真的是讓人感到敬佩啊! 2月累積里程 : 47.30 km iPhone 上傳 | 6 years ago
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