Chun Chieh 2014/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

Chun Chieh 台北市
ID 89805

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16.3 km | 01:00:32 | 16.2 km/h

日期: 2014-01-07 23:19 - 地點: 內湖區康樂街136巷 - 卡路里: 370.979 Cal

台北市

Chun Chieh

·

回家了。共53km

1月累積里程 : 90.48 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

andy, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 2 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	15.6	-9.5 %
2	14.2	-3.1 %
3	18.8	-3.5 %
4	14.9	-6.3 %
5	23.2	3.3 %
6	14.9	8.0 %
7	11.6	-8.0 %
8	17.1	4.2 %
9	19.3	3.8 %
10	12.8	-4.6 %
11	20.5	3.6 %
12	19.7	4.8 %
13	20.2	-3.5 %
14	17.2	-3.6 %
15	17.8	-3.9 %
16	14.7	-4.8 %
16.3	7.8	13.0 %

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