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15.0 km | 01:20:03 | 05:19/km 日期: 2014-01-07 18:48 - 總爬升: 188 m - 地點: 大直永安國小(操場1H+20分鐘) - 天氣: 波棒~~^^ - 卡路里: 1054 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64% Pace: 05'08" / 05'13" / 05'20" / 05'20" / 05'22" / 05'31" / 05'22" / 05'07" / 05'13" / 05'15" / 05'22" / 05'25" / 05'22" / 05'28" / 05'33" / 01'35" / BB:天氣漸漸又暖了起來~操場又恢復了以往的活力! 1月累積里程 : 274.46 km MIZUNO WAVE AMULET(黑黃) 累積 : 1783.2 km TCX 上傳 | 10 years ago · 留言
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