8.7 km | 01:08:10 | 07:49/km日期: 2018-01-21 07:47 - 平均心率: 125 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
Pace: 05'23" / 27'04" / 08'16" / 07'27" / 08'36" / 07'48" / 08'28" / 07'08" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'20" (+01'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'33" (+00'25") | 719 / 8719 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
16.73 km 
Nike zoom all out 累積 :
417.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 27'04" | 00:32'27" |
| 3 | 08'16" | 00:40'43" |
| 4 | 07'27" | 00:48'10" |
| 5 | 08'36" | 00:56'46" |
| 6 | 07'48" | 01:04'34" |
| 7 | 08'28" | 01:13'02" |
| 8 | 07'08" | 01:20'10" |
| 8.7 | 07'31" | 01:25'35" |
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