4.0 km | 00:35:17 | 08:45/km日期: 2016-05-02 21:53 - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 07'58" / 09'11" / 08'38" / 09'13" / 09'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'58" | 1000 / 1000 |
2 | | 09'11" (+01'13") | 1000 / 2000 |
3 | | 08'38" (+00'40") | 1000 / 3000 |
4 | | 09'12" (+01'14") | 1000 / 4000 |
5 | | 09'24" (+01'26") | 29 / 4029 |
5月累積里程 : 243.41 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'58" | 00:07'58" |
2 | 09'11" | 00:17'09" |
3 | 08'38" | 00:25'47" |
4 | 09'13" | 00:35'00" |
4.0 | 09'41" | 00:35'17" |