10.1 km | 01:18:10 | 07:46/km日期: 2018-01-01 05:55 - 總爬升: 117 m - 卡路里: 578 Cal - 總步數: 9550 - 平均步頻: 122 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'40" / 05'02" / 05'19" / 05'24" / 24'37" / 07'02" / 05'27" / 05'26" / 05'27" / 07'30" / 05'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'37" (+01'37") | 1007 / 1007 | 135 / 111 |
2 | | 05'00" | 1004 / 2011 | 180 / 110 |
3 | | 05'18" (+00'18") | 1000 / 3012 | 177 / 105 |
4 | | 05'25" (+00'25") | 1008 / 4021 | 178 / 103 |
5 | | 24'27" (+19'27") | 1003 / 5024 | 33 / 123 |
6 | | 07'02" (+02'02") | 1009 / 6034 | 126 / 112 |
7 | | 05'24" (+00'24") | 1003 / 7037 | 178 / 103 |
8 | | 05'23" (+00'23") | 1009 / 8047 | 177 / 104 |
9 | | 05'25" (+00'25") | 1005 / 9052 | 177 / 104 |
10 | | 07'26" (+02'26") | 1006 / 10059 | 155 / 86 |
1月累積里程 : 303.91 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'40" | 00:06'40" |
2 | 05'02" | 00:11'42" |
3 | 05'19" | 00:17'01" |
4 | 05'24" | 00:22'25" |
5 | 24'37" | 00:47'02" |
6 | 07'02" | 00:54'04" |
7 | 05'27" | 00:59'31" |
8 | 05'26" | 01:04'57" |
9 | 05'27" | 01:10'24" |
10 | 07'30" | 01:17'54" |
10.1 | 05'11" | 01:18'10" |