6.3 km | 00:34:29 | 05:29/km日期: 2018-01-11 18:53 - 平均心率: 171 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 5926 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'04" / 05'51" / 04'56" / 07'02" / 05'08" / 05'25" / 03'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'02" (+00'07") | 1007 / 1007 | 174 / 113 |
| 2 | | 05'49" (+00'54") | 1002 / 2010 | 171 / 99 |
| 3 | | 04'55" | 1006 / 3017 | 169 / 119 |
| 4 | | 06'58" (+02'03") | 1003 / 4020 | 164 / 86 |
| 5 | | 05'08" (+00'13") | 1008 / 5029 | 172 / 112 |
| 6 | | 05'20" (+00'25") | 1006 / 6035 | 175 / 106 |
| 7 | | 03'43" | 277 / 6313 | 187 / 143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 34.33 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'51" | 00:10'55" |
| 3 | 04'56" | 00:15'51" |
| 4 | 07'02" | 00:22'53" |
| 5 | 05'08" | 00:28'01" |
| 6 | 05'25" | 00:33'26" |
| 6.3 | 03'47" | 00:34'29" |
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