5.5 km | 00:35:17 | 06:22/km日期: 2017-12-16 07:24 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'44" / 07'16" / 06'18" / 06'04" / 05'28" / 06'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'27" (+02'05") | 668 / 668 |
2 | | 07'12" (+01'50") | 984 / 1653 |
3 | | 05'32" (+00'10") | 360 / 2013 |
4 | | 06'34" (+01'12") | 753 / 2767 |
5 | | 05'29" (+00'07") | 359 / 3127 |
6 | | 06'12" (+00'50") | 966 / 4094 |
7 | | 05'22" | 985 / 5079 |
8 | | 06'34" (+01'12") | 452 / 5532 |
12月累積里程 : 197.68 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'44" | 00:06'44" |
2 | 07'16" | 00:14'00" |
3 | 06'18" | 00:20'18" |
4 | 06'04" | 00:26'22" |
5 | 05'28" | 00:31'50" |
5.5 | 06'30" | 00:35'18" |