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桃園
ID 884
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25.0 km
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第7半馬
第三屆合歡山越野馬拉松
官方成績
日期
2012-10-06
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:54'21")
00:54'21"
02:02'03"
10 km
(02:02'03")
01:07'42" (+13'21")
15 km
(03:13'42")
01:11'39" (+17'18")
02:12'29" (+10'26")
20 km
(04:14'32")
01:00'50" (+06'29")
Finish
()
日期:
2012-10-06 09:00
-
總爬升:
936 m
-
地點:
合歡山
-
天氣:
非常冷
-
卡路里:
2768 Cal
很幸運沒有高山症,但無預警生理期第一天,痛到腳軟。
最後5k已經忍耐不了了就被好心人載下山。
10月累積里程 :
214.58 km
XT 上傳
| 11 years ago
自由
,
ZM
和其他
26
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
Apo
辛苦了!!!也真的很可惜,感覺一定很不好受吧,
不管是身體還是心理...。
明年有機會再一起來挑戰吧!!!
2012-10-07 16:37 ·
拳頭師
最大的收穫就是又完成了一場高山路跑,而且風景超美的,加油!!
2012-10-07 19:23 ·
阿堯
辛苦了.
高海拔真的是身體一出點小狀況就會更嚴重.
明年再來吧!直衝全馬~GO
2012-10-07 19:23 ·
Inca
多休息~生理痛真的很要人命~
2012-10-07 19:34 ·
algebra0001
怪不得我一直找不到您呢,不過沒關係,明年我們一起再來衝
2012-10-07 22:11 ·
...
Apo 哈哈回想起來真的蠻辛苦的,明年有空會再來的!
拳頭師 對啊真的很不想下山呢。
阿堯 呵呵希望明年這時我還有繼續跑步呢!跑跑只是好玩:)
Inca 真的QQ 謝謝你!
代數大大 因為我都在走路啊,而且是半馬XD
2012-10-17 11:17 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
10'26"
00:10'26"
2
10'58"
00:21'24"
3
11'49"
00:33'13"
4
07'44"
00:40'57"
5
13'24"
00:54'21"
6
17'35"
01:11'56"
7
11'04"
01:23'00"
8
12'40"
01:35'40"
9
12'14"
01:47'54"
10
14'09"
02:02'03"
11
15'44"
02:17'47"
12
14'48"
02:32'35"
13
14'35"
02:47'10"
14
16'09"
03:03'19"
15
10'23"
03:13'42"
16
09'54"
03:23'36"
17
10'45"
03:34'21"
18
14'11"
03:48'32"
19
13'06"
04:01'38"
20
12'54"
04:14'32"
20.3
12'08"
04:18'44"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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