恭喜破PB 半馬 | 02:29:30 | 07:05/km | 第2半馬官方成績 |
日期 | 2013-12-29 |
成績 | 02:29:30 |
總名次 | 1030 / - |
分組名次 | 29 / - |
平均速度 | 07:05/km |
日期: 2013-12-29 08:00 - 卡路里: 987 Cal
【前言】
這次第二場半馬,跑之前給自己設定一個230的天文數字
這陣子很多事情很煩心,所以沒有好好練習
在加上天氣冷吱吱及每跑必感冒!?
所以我對這場必賽完全沒信心
甚至又想逃避........勞跑算了
跑前一天,仰禾來找我,他跟我聊聊
這一聊,讓我決定硬著頭皮跑了!!!
對,跑了,死馬當活馬醫,一直跑一直跑就對了!!!
【0K】
前一天還特地到虎尾場勘,但誰知人算不如天算,當天我還是迷路了...
在最後10分鐘跑到會場,迅速寄物,找到香蕉葛格,只剩下三分鐘就要開跑了
晶片跟號碼布都還沒別上...
還忘記帶帥帥的眼鏡跟毛巾,一切都一團亂
ㄅ一ㄤˋ
還來不及緊張,比賽就開始了
三分多鐘後,我們才跑過起跑點
一開始狀況很好,非常亢奮,精神都來了
這次感謝有香蕉葛格在旁邊配速,提醒我不要一直衝
讓我可以撐到12K都還很有力
一路上有濃厚的鄉村味
一陣陣的風阻擋我們的馬路
補給站的阿罵沒有牙齒,嘴巴凹凹,可是笑起來好可愛
敲鑼打鼓好有精神,好想衝上去給她們個擁抱
跟著香蕉葛格,每站我們都吃吃喝喝,好不開心!
【15K過後】
15K過後,感覺雙腳有點不聽使喚
17K過後,大概是路邊的屎味吸太多,臉開始變臭
這時,「愛跑步」的大哥從旁邊跑過說;「正妹,加油」
然後一團人,搖旗吶喊連喊了兩次
夭壽~精神都來了,又多跑了2K
不得不承認過了某個年齡,某些謊話聽起來特別動聽!
19K後,倒數第二個補給
原想一口氣加速到終點,香蕉葛格也說ㄍㄧㄣ一下,有機會225
可無奈雙腳就像便秘大不出便來一樣無力阿
此刻心裡又無力又著急
只能在心裡不斷勉勵自己,努力跟上前面的馬尾妹!
20K,最後1K,有個上坡
攝影師躲在哪邊,可我已無力對他微笑
一心只想在時間前完賽
看到會場的最後50m,要跟香蕉葛格分開,因為她還要繼續21K...
於是我就使出吃奶的力,頂著大便臉,230內完賽!
【後記】
1.這場馬,特別感謝香蕉葛格犧牲小我(少吃很多東西)的陪我跑了21K,原來好的教練帶你上天堂,確實可以省掉很多衝撞摸索的時間!
2.跑進230很開心,恩....大概10分鐘吧!更讓我感到開心,應該是自己從頭到尾都沒有停下腳步當步兵的堅持,希望可以記住這份感動,下次可以繼續維持及更進步
3.南部的鄉親好熱情,跑步團體也好有趣,搖旗吶海的,跟著他們跑,不知不覺就跑好遠好遠,好提振精神喔
4.下場沒有香蕉葛格在旁邊配速,皮,要繃緊一點啦
賽前宣言: 順順跑
12月累積里程 :
42.34 km Merrell LITHE GLOVE(ML55772 ) 累積 :
654.9 km