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Kelly Wu
新北市
ID 11660
639 位追隨者
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Kelly Wu
1.4 km
|
00:17:52
|
13:02/km
日期:
2014-01-01 07:31
-
地點:
陽光運動公園
-
天氣:
晴朗
-
卡路里:
48 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
86%
新北市
K
elly Wu
·
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新北市
K
elly Wu
·
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新北市
K
elly Wu
·
留言
元旦晨間散步。
早上8點元旦坪林60K超馬團練出發,
趁著大家出發前一起過去LDS ^ ^
謝謝千瑜給的各種建議以及競走教學。
24小時超馬賽以及南橫100K,加油唷!
Nike+ 上傳
| 10 years ago
Jackie Li
,
智源
和其他
84
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
Apo
20140101陽光橋上陽光跑~^^^
2014-01-01 15:47 ·
1
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Kelly Wu
APO大新年快樂^^
沒有跑耶~乖乖的走路散步而已唷!
2014-01-01 15:53 ·
1
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(๑╹∀╹๑) 米
坪林團是勇腳團耶,讚喔
2014-01-01 18:27 ·
1
個人推
Kelly Wu
坪林團~不能亂跟XDD
2014-01-01 19:23 ·
2
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KevinChen
請問LDS是什麼意思呢?•_•
2014-01-12 07:01 ·
Kelly Wu
LDS=啦滴賽~也就是聊天的意思XD
2014-01-24 16:47 ·
KevinChen
跑河濱的軌跡很漂亮,我也想跑,可是中途要如何補充水份?
2014-01-24 19:34 ·
Kelly Wu
河濱公園水門出去很容易找到便利商店的喔。
碧潭橋出去有一家7-11,陽光橋對面有兩家全家便利商店。
再不然就自己揹水袋背包或是水壺腰包吧。
2014-01-24 20:36 ·
KevinChen
喔,原來如此,你們明天有練習嗎?我可以參加嗎?
2014-01-24 21:00 ·
Kelly Wu
明天有團練唷!
在陽光公園早上6:30集合,7點起跑。^^
歡迎參加楊光團團練!
2014-01-24 21:07 ·
1
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KevinChen
好喔,雖然剛跑完10K,但應該還能跑。Kelly明天見了!
2014-01-24 23:13 ·
Kelly Wu
KevinChen大,抱歉~我今天有事不會去參加團練喔!
Sorry~
2014-01-25 07:27 ·
KevinChen
Hi Kelly,LDS超棒的啦,總算有志同道合好跑友了!!
2014-01-25 10:47 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
12'31"
00:12'31"
1.4
13'37"
00:17'52"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
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王聖欣
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Inna Chang
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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