6.0 km | 00:42:45 | 07:06/km日期: 2017-12-20 19:36 - 平均心率: 146 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 07'21" / 07'13" / 07'01" / 07'02" / 07'05" / 06'56" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'46" (+00'50") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 121.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'13" | 00:14'34" |
| 3 | 07'01" | 00:21'35" |
| 4 | 07'02" | 00:28'37" |
| 5 | 07'05" | 00:35'42" |
| 6 | 06'56" | 00:42'38" |
| 6.0 | 07'50" | 00:42'45" |
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