2.5 km | 00:23:07 | 09:09/km日期: 2013-12-23 19:34 - 地點: 高松市 - 天氣: 晴 - 卡路里: 114 Cal
Pace: 09'28" / 09'37" / 07'40" /
第一次在國外個位數的氣溫下慢跑,雖然只跑了 2.5K,還是跑了個滿身汗阿
12月累積里程 :
33.83 km NIKE AIR FREE 5.0 累積 :
444.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'28" | 00:09'28" |
2 | 09'37" | 00:19'05" |
2.5 | 08'23" | 00:23'07" |