joeychou 2013/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

joeychou 新北市
ID 85000

8.6 km | 00:15:15 | 33.8 km/h

日期: 2013-12-13 20:45 - 溫度: 18°C - 濕度: 84%

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'01"	00:02'01"
2	01'25"	00:03'26"
3	02'35"	00:06'01"
4	01'01"	00:07'02"
5	02'01"	00:09'03"
6	01'57"	00:11'00"
7	01'24"	00:12'24"
8	01'21"	00:13'45"
8.6	02'31"	00:15'15"

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