早上有點睡過頭，趕到石門水庫的出發拱門時，不但半馬組早已出發，連接在後頭晚15分鐘出發的快樂路跑組的人群也都幾乎出發完畢，所以今天跑步的前半段，完全是處於一種沿途趕路超車的情況，並實著的領略到石門水庫路跑那出名的永無止境的爬坡魔王路段。

不過今天雖然遲到了20分才出發，但確因此才有機會幫助了一位發生意外的年長跑者。

事情發生的經過是這樣的：我在經過折返點時總算是追上了半馬組的主要人群，我心想，接下來的回程可要好好趕路了，看看是否可以追回一些時間。就在回程過了15 K的標示不久後，我看到前方似乎有一位跑者倒在路上，旁邊圍著幾位停下來要看看發生什麼事的跑友，我趨前一看，原來是一位年紀約六十多的歐吉桑，呈現翻白眼的休克狀況。

我與另外兩位跑者趕緊跪下來在他的兩側，其中一位跑友檢查他的頸部脈搏，情況似乎不太樂觀，因此我與另一位跑友當下立即決定對這位阿北實施壓胸的CPR。 我們輪流換手持續不停的壓胸，並不斷呼喚他，過了一陣子，隨著我們壓胸的動作，阿北口中開始發出 呃！呃！的聲音。我們暫停下來檢查他的狀態，沒想到他頭一偏，又呈現無意識的狀態，嚇得我們趕緊持續壓胸。同時間也有些跑友停下來關心，有人忙著打電話聯絡救護車，有人則是攔下騎摩托車巡示路線的大會工讀生，叫他們快聯絡大會醫務人員，有人則是大聲叫著"阿北加油" "阿北加油"。

最後也不記得到底是經過了多久，阿北總算悠悠的甦醒過來，我們連續問了他兩次名字，還好他都答出了相同的答覆。於是眾人將他扶起上半身，讓他坐著休息，而此刻，大會的救護車也趕到了現場。

接下來我當然就是繼續拔腿狂奔趕路，即使有點鐵腿，但心情是喜悅的。

回到終點領了成績與紀念獎牌後，我走到大會的會務帳篷區詢問是否有人知道後來那位阿北上了救護車後的情況。大會的工作人員告訴我，他們從無線電對講機中得知，他已經恢復意識，並隨救護車送至附近的醫療診所進行進一步的檢查。

所以今天這場粗心遲到的路跑，反而成了另一場讓我難忘的路跑經驗。難忘的不只是有機會在緊急情況下幫助人，而是從這個過程中，讓我對台灣人的人情重新感到了信心！

另外，要提醒大家，有空都該去接受CPR 的訓練。若你是公司的老闆或主管也要記得替員工安排這類的訓練課程 (可向衛福部查詢)，雖然你永遠不會曉得何時會用的上，但當意外發生時，卻有機會幫忙挽回一個生命。