minghsien 2017/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

minghsien 基隆
ID 329106

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6.5 km | 01:13:48 | 11:21/km

日期: 2017-12-02 06:48 - 總爬升: 171 m - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 10'49" / 10'52" / 10'35" / 11'50" / 13'25" / 11'05" / 10'30" /

12月累積里程 : 27.60 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'49"	00:10'49"
2	10'52"	00:21'41"
3	10'35"	00:32'16"
4	11'50"	00:44'06"
5	13'25"	00:57'31"
6	11'05"	01:08'36"
6.5	10'29"	01:13'51"

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