彥 2017/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

彥基隆
ID 345164

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9.4 km | 01:05:22 | 06:57/km

2017 桃園半程馬拉松-前進國際認證為反毒而跑

官方成績
日期	2017-12-02
成績	01:05:22
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:57/km

日期: 2017-12-02 06:46 - 總爬升: 132 m - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)

基本訓練

賽後評分: 天氣好，空氣中有桂花香
給 4 星

12月累積里程 : 14.71 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

張秀雲, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'08"	00:14'29"
3	06'13"	00:20'42"
4	07'50"	00:28'32"
5	08'36"	00:37'08"
6	06'40"	00:43'48"
7	06'55"	00:50'43"
8	05'59"	00:56'42"
9	05'34"	01:02'16"
9.4	09'22"	01:06'01"

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