brian 2017/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

brian 香港
ID 308145

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4.4 km | 00:28:45 | 06:31/km

日期: 2017-11-28 20:07 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76%

Pace: 06'20" / 06'18" / 06'28" / 06'38" / 07'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

06'15"

1012 / 1012

2

06'35"

(12'55")

06'21" (+00'06")

1035 / 2048

3

06'30"

(19'25")

06'26" (+00'11")

1008 / 3056

4

06'40"

(26'05")

06'41" (+00'26")

995 / 4052

5

02'40"

(28'45")

06'35" (+00'20")

404 / 4456

11月累積里程 : 41.44 km

Android - Sony E6683 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'18"	00:12'38"
3	06'28"	00:19'06"
4	06'38"	00:25'44"
4.4	07'21"	00:28'45"

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