10.0 km | 00:54:18 | 05:25/km日期: 2017-11-28 19:03 - 總爬升: 118 m - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 8974 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'41" / 05'41" / 05'34" / 05'35" / 05'33" / 05'35" / 05'31" / 05'26" / 05'20" / 04'19" / 04'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'39" (+01'25") | 1005 / 1005 | 158 / 111 |
2 | | 05'39" (+01'25") | 1004 / 2009 | 160 / 109 |
3 | | 05'32" (+01'18") | 1003 / 3013 | 163 / 110 |
4 | | 05'33" (+01'19") | 1005 / 4018 | 163 / 110 |
5 | | 05'32" (+01'18") | 1000 / 5018 | 164 / 109 |
6 | | 05'36" (+01'22") | 1004 / 6023 | 164 / 108 |
7 | | 05'29" (+01'15") | 1005 / 7028 | 166 / 109 |
8 | | 05'22" (+01'08") | 1000 / 8029 | 167 / 111 |
9 | | 05'21" (+01'07") | 1007 / 9036 | 169 / 109 |
10 | | 04'14" | 1002 / 10038 | 177 / 132 |
11月累積里程 : 30.04 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'41" | 00:05'41" |
2 | 05'41" | 00:11'22" |
3 | 05'34" | 00:16'56" |
4 | 05'35" | 00:22'31" |
5 | 05'33" | 00:28'04" |
6 | 05'35" | 00:33'39" |
7 | 05'31" | 00:39'10" |
8 | 05'26" | 00:44'36" |
9 | 05'20" | 00:49'56" |
10 | 04'19" | 00:54'15" |
10.0 | 04'30" | 00:54'18" |