10.6 km | 01:41:38 | 09:35/km日期: 2017-11-26 07:49 - 地點: 三坑生態公園 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 716 Cal - 總步數: 6614 - 平均步頻: 65 - 平均步幅: 160 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'04" / 08'06" / 07'52" / 08'24" / 07'28" / 09'26" / 10'46" / 11'17" / 10'25" / 09'12" / 18'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'09" (+00'30") | 1004 / 1004 | 145 / 84 |
2 | | 08'01" (+00'22") | 1009 / 2014 | 63 / 196 |
3 | | 07'50" (+00'11") | 1003 / 3017 | 82 / 155 |
4 | | 08'22" (+00'43") | 1001 / 4019 | 107 / 110 |
5 | | 07'39" | 1004 / 5023 | 114 / 114 |
6 | | 09'31" (+01'52") | 1001 / 6024 | 67 / 155 |
7 | | 11'04" (+03'25") | 1000 / 7024 | 15 / 595 |
8 | | 11'21" (+03'42") | 1002 / 8027 | 32 / 267 |
9 | | 10'01" (+02'22") | 1003 / 9030 | 50 / 196 |
10 | | 09'55" (+02'16") | 1005 / 10036 | 60 / 165 |
11 | | 15'43" (+08'04") | 594 / 10631 | 19 / 330 |
11月累積里程 : 41.32 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'04" | 00:08'04" |
2 | 08'06" | 00:16'10" |
3 | 07'52" | 00:24'02" |
4 | 08'24" | 00:32'26" |
5 | 07'28" | 00:39'54" |
6 | 09'26" | 00:49'20" |
7 | 10'46" | 01:00'06" |
8 | 11'17" | 01:11'23" |
9 | 10'25" | 01:21'48" |
10 | 09'12" | 01:31'00" |
10.6 | 17'52" | 01:41'38" |