柳永明 2017/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

柳永明彰化
ID 313155

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6.0 km | 01:13:30 | 12:15/km

2017 Polio Run IV 前進就對了！二林蕎麥花海公益路跑

官方成績
日期	2017-11-26
成績	01:13:30
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	12:15/km

日期: 2017-11-26 07:38 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(17)

彰化

柳永明

·

基本訓練

賽後評分: 不錯
給 4 星

11月累積里程 : 71.98 km

Mizuno J1GC180403 累積 : 450.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳彥宏-🐑, fly 和其他 4 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'35"	00:09'35"
2	15'38"	00:25'13"
3	12'31"	00:37'44"
4	12'40"	00:50'24"
5	13'45"	01:04'09"
6	08'39"	01:12'48"
6.1	08'43"	01:13'32"

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