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12.0 km | 00:58:24 | 04:51/km 日期: 2017-11-21 20:13 - 平均心率: 149 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(16) Pace: 05'57" / 05'11" / 07'24" / 04'50" / 04'37" / 04'40" / 04'37" / 05'19" / 04'47" / 04'46" / 04'39" / 04'32" / 06'40" /
· 留言 第1k緩跑,第3k上廁所,第8k過紅綠燈,不是比賽鞋~小紅鞋,第一次跑進440,加油了~~沒辦法,趕著接上英文課的小3下課,下次希望能再跑遠一點。
11月累積里程 : 402.58 km 美津濃 小紅鞋 累積 : 1460.7 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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