張書維 2017/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

張書維台中
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3.0 km | 00:17:27 | 05:46/km

日期: 2017-11-19 20:09 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'38" / 05'46" / 302'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'38"

(05'38")

05'37"

1002 / 1002

2

05'46"

(11'24")

05'46" (+00'09")

998 / 2000

3

05'56"

(17'20")

05'56" (+00'19")

998 / 2998

4

00'07"

(17'27")

07'30" (+01'53")

15 / 3014

11月累積里程 : 29.65 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 6 years ago

Jordan Cheng, CFC 和其他 3 人說推

·

唐申霖書維加油^_^

2017-11-19 21:00 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'46"	00:11'24"
3.0	05'55"	00:17'27"

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0.1 km | 00:02:51 | 00:00/100m

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