李慧真 2017/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

李慧真新北市
ID 286560

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14.4 km | 01:33:13 | 9.3 km/h

日期: 2017-11-18 20:13 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'56"

(04'56")

22.50

1843 / 1843

2

03'45"

(08'41")

21.30 (-1.20)

1329 / 3173

3

05'03"

(13'44")

12.08 (-10.42)

1013 / 4187

4

04'30"

(18'14")

13.28 (-9.22)

995 / 5182

5

03'35"

(21'49")

16.82 (-5.68)

1000 / 6183

展開計圈分析

11月累積里程 : 14.43 km

Android - Sony G3226 上傳 | 6 years ago

Jordan Cheng 和陳明裕（吉安路跑協會）說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	12.7	-54.0 %
2	257.1	58.9 %
3	19.1	20.8 %
4	11.7	5.9 %
5	14.1	-3.0 %
6	16.4	-6.5 %
7	14.5	5.2 %
8	2.9	-11.3 %
9	11.1	9.2 %
10	13.3	-12.5 %
11	14.2	-4.1 %
12	8.3	-14.0 %
13	10.3	4.2 %
14	5.3	-7.2 %
15	11.8	6.2 %
14.4	-10.2	-3.7 %

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