6.0 km | 00:34:09 | 05:40/km日期: 2017-11-16 21:33 - 平均心率: 167 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'42" / 05'27" / 07'07" / 34'22" / 05'42" / 05'32" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 67.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'27" | 00:11'09" |
| 3 | 07'07" | 00:18'16" |
| 4 | 34'22" | 00:52'38" |
| 5 | 05'42" | 00:58'20" |
| 6 | 05'32" | 01:03'52" |
| 6.0 | 04'44" | 01:03'56" |
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