呂大濱 2017/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

呂大濱新北市
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3.0 km | 00:21:24 | 07:05/km

日期: 2017-11-15 20:55 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'24" / 07'02" / 06'51" / 07'30" /

基本訓練

11月累積里程 : 22.64 km

Asics Mens Gel Nimbus 15 Gel Nimbus 15 累積 : 462.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'02"	00:14'26"
3	06'51"	00:21'17"
3.0	06'47"	00:21'26"

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朋友動態

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