曾士榮 2017/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

曾士榮基隆
ID 199757

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5.7 km | 00:29:20 | 05:09/km

日期: 2017-11-15 19:35 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'22" / 05'30" / 05'01" / 05'13" / 05'09" / 04'28" /

基本訓練

11月累積里程 : 5.69 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 黃順吉和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'30"	00:10'52"
3	05'01"	00:15'53"
4	05'13"	00:21'06"
5	05'09"	00:26'15"
5.7	04'28"	00:29'20"

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