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三杯特
台北市
ID 318764
116 位追隨者
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三杯特
11.0 km
|
01:00:37
|
05:30/km
日期:
2017-11-14 18:29
-
卡路里:
673 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
78%
-
PM2.5:
良好(5)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'34"
(05'34")
05'37" (+00'28")
988 / 988
2
05'28"
(11'02")
05'26" (+00'17")
1003 / 1991
3
05'21"
(16'23")
05'18" (+00'09")
1007 / 2998
4
05'30"
(21'53")
05'29" (+00'20")
1001 / 4000
5
05'26"
(27'19")
05'26" (+00'17")
999 / 4999
展開計圈分析
6
05'31"
(32'50")
05'26" (+00'17")
1014 / 6013
7
05'30"
(38'20")
05'29" (+00'20")
1002 / 7015
8
05'28"
(43'48")
05'30" (+00'21")
992 / 8008
9
05'29"
(49'17")
05'25" (+00'16")
1009 / 9018
10
05'12"
(54'29")
05'09"
1009 / 10027
11
05'31"
(01:00'00")
05'30" (+00'21")
1001 / 11029
台北市
三
杯特
·
留言
【跑了就很讚】
上班途中看見了可愛的迎賓小犬。偶爾放慢腳步,會發現生活中到處都是風景。誰說一定要去戶外有青山綠水才叫做風景。人事物展現用心生活的態度,也是一幅幅的美景。
賽後評分:
讚
給 3 星
11月累積里程 :
179.50 km
brooks connect 4悶騷初戀橘 累積 :
731.9 km
Android - HTC HTC_M8x 上傳
| 6 years ago
鍾勝棋
,
Belle
和其他
28
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
RU
口愛(*^o^*)
2017-11-14 20:55 ·
2
個人推
愛Mimi🐈在新北🏃🏋
好可愛
2017-11-14 21:09 ·
2
個人推
侯忠義
晚安舒眠
2017-11-14 22:45 ·
1
個人推
吳布丁
早安^_^週三愉快~好可愛喔
2017-11-15 07:25 ·
1
個人推
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'38"
00:05'38"
2
05'29"
00:11'07"
3
05'22"
00:16'29"
4
05'24"
00:21'53"
5
05'31"
00:27'24"
6
05'26"
00:32'50"
7
05'30"
00:38'20"
8
05'28"
00:43'48"
9
05'25"
00:49'13"
10
05'11"
00:54'24"
11
05'31"
00:59'55"
11.1
05'50"
01:00'37"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
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00:57:30
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05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:55
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:33
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:50
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:20:07
|
07:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:05:06
|
06:28/km
Vanessa Fan Fan
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3.6 km
|
00:48:51
|
13:25/km
台中阿森
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10.2 km
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00:56:20
|
05:32/km
台中阿森
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11.1 km
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00:58:10
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05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:41
|
05:45/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:51:36
|
18:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:21
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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01:05:22
|
06:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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01:09:15
|
06:55/km
鄭穗霓
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7.6 km
|
01:00:57
|
07:58/km
Vanessa Fan Fan
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6.0 km
|
01:16:05
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12:39/km
台中阿森
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11.2 km
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00:59:37
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05:19/km
王聖欣
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10.0 km
|
01:00:20
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06:02/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
|
00:18:26
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06:04/km
林淦鈿(淦哥)
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2.1 km
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00:12:19
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05:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:56:14
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05:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.5 km
|
00:56:02
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17.6 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:37:07
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05:23/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.4 km
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00:20:04
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鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
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00:12:39
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08:47/km
台中阿森
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11.1 km
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05:10/km
台中阿森
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台中阿森
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10.1 km
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00:54:45
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05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:16
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04:58/km
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